как вы в ней паритесь? 
и как правильно надо..ведь оздоррвление должно проходить без бутылки алкоголя и копченостей...ведь правда?с вениками березевоми и с басайнем ведь так же?
потом, советуют закрывать волосы, они иссушаются от высокой температуры.
| QUOTE (МАРИ @ 22.07.2006 - время: 23:50) |
| дамам, склонным к целлюлиту совсем сауна противопоказана !!!!!! потом, советуют закрывать волосы, они иссушаются от высокой температуры. |
неправда
если зловжывать то так но што б склонным к целлюлиту совсем сауна противопоказанасовершенно впервые слышу... 
Это сообщение отредактировал Alxira - 22-07-2006 - 23:52
но уверяю, целлюлиту сауна вредит, я специально узнавала.
резкие перепады температур ведут в растяжению кожи
человек конечно, худеет, выходит жидкость, но если есть апельсиновая корка..она никуда не денется.....
| QUOTE (Alxira @ 22.07.2006 - время: 16:19) |
| ведь оздоррвление должно проходить без бутылки алкоголя и копченостей...ведь правда?с вениками березевоми и с басайнем ведь так же? |
а это уже не оздоровление, а развлечение! хотя хорошее настроение тоже идет на пользу!
| QUOTE (Улана @ 26.07.2006 - время: 16:16) | ||
а это уже не оздоровление, а развлечение! хотя хорошее настроение тоже идет на пользу! |
а что же тогда оздоровление?
| QUOTE (Alxira @ 22.07.2006 - время: 16:19) |
| вот у меня вопрос ко всем...кто был в сауне как вы в ней паритесь? и как правильно надо.. ведь оздоррвление должно проходить без бутылки алкоголя и копченостей...ведь правда?с вениками березевоми и с басайнем ведь так же? |
Я не знаю как надо и как не надо. Я когда с друзьями хожу в баню (сауну) то и паримся и пиво с рыбкой. И скрабом пользуюсь. И в шапках сидим.И в бильярд играем, и массаж делают. По разному. Если мужская компашка развлечения одни, если с девушками другие.
| QUOTE (Neofanchik @ 18.08.2006 - время: 13:10) | ||
Я не знаю как надо и как не надо. Я когда с друзьями хожу в баню (сауну) то и паримся и пиво с рыбкой. И скрабом пользуюсь. И в шапках сидим.И в бильярд играем, и массаж делают. По разному. Если мужская компашка развлечения одни, если с девушками другие. |
в шапках?????????
Я в сауну с собой всегда беру термос с чаем.
Сауна вещь хорошая, если с умом, то здоровью большой плюсик прибавляется.
| QUOTE (wandering @ 18.08.2006 - время: 14:41) |
| Да в шапке в сауне лучше чем без неё, потому что если посидеть без шапки 10 минут в сауне то башка сильно нагревается, да и волосам это на пользу не идет. Я в сауну с собой всегда беру термос с чаем. Сауна вещь хорошая, если с умом, то здоровью большой плюсик прибавляется. |
молодец,чай ето полезная вещь после сауны! 
Даже в древней руси мужики после парилки пили медовуху ! ! !
Вобщем, схема такова: Пришла в баню, обмываешься (чтобы бактерии всякие вредные смыть) слегка помылась - идешь в парилку, желательно ложишься, если есть такая возможность, сперва прогреваешься, затем, как почувствуешь, что прогрелась, поддаешь парку, поддаешь потихоньку, чтобы не переборщить с ним, как понимаешь, что пара достаточно - берешь предварительно замоченный в воде веник ( веник ты как зашла в баню, так сразу в таз с водой горячей опусти, пока ты моешься он успеет отмокнуть) и начинаешь себя им хлестать. Волосы есс-но в шапочке, руки, желательно в хлопчатобумажных перчатках, а то можешь веником обжечься. Лежать или сидеть на полотенце. Ну а как обхлесталась, что понимаешь, что больше не можешь - то выходишь и если есть бассейн - то в бассейн с холодной\прохладной водой, если нет - то идешь под душ и той же водой обливаешься.
| QUOTE (* Vitaliy * @ 31.03.2007 - время: 20:17) |
| Даже в древней руси мужики после парилки пили медовуху ! ! ! |
Это не значит, что они не вредили своему здоровью.
| QUOTE (Alxira @ 22.07.2006 - время: 16:19) |
| вот у меня вопрос ко всем...кто был в сауне как вы в ней паритесь? и как правильно надо.. ведь оздоррвление должно проходить без бутылки алкоголя и копченостей...ведь правда?с вениками березевоми и с басайнем ведь так же? |
Не знаю как у остальных,но за себя могу сказать.
Париться надо обязательно в шапочке,без всяких цепочек,колец и т.д.
Пиво и остальные алкаголь содержащие напитки совсем не приветствуются.Только Чай и березовый сок.
Венички,температура не менее 120 градусов,маслА и басейн(а зимой снег или пруд) НЕОТЕМЛЕМЫЕ атрибуты.
Да и надо знать как правильно париться.
Не знаю как на счет целлюлита,но точно знаю что категорически нельзя париться людям со слабым сердцем и резко скачущим давлением.
Это сообщение отредактировал анализирующая ЭТО - 19-04-2007 - 00:51
Это сообщение отредактировал Boxxxter - 19-04-2007 - 01:41
| QUOTE (анализирующая ЭТО @ 19.04.2007 - время: 00:45) |
| ...температура не менее 120 градусов... |
Мужчины сразу яички на помойку могут выкинуть...
| QUOTE (Soviet @ 19.04.2007 - время: 05:59) | ||
Мужчины сразу яички на помойку могут выкинуть... |
Неа.Тут Вы не правы.
| QUOTE (Soviet @ 19.04.2007 - время: 05:59) | ||
Мужчины сразу яички на помойку могут выкинуть... |
Да Вы , батенька,видать ни разу в баньке-то и не были!!!(если такую чушь написал)
При любом раскладе - русская баня лутше сауны!!!
Дам подсказку... Температура в машонке 26 градусов по цельсию или около того. Это специальные условия для НОРМАЛЬНОГО функционирования яичек. Температура больше губительна для некоторых процессов.
Я конечно не утверждаю, что мол сходишь один раз и яйца отвалятся, нет. Но при регулярном посещении деструктивные изменения произойдут по любому.
| QUOTE (Soviet @ 19.04.2007 - время: 14:35) |
| Я конечно не утверждаю, что мол сходишь один раз и яйца отвалятся, нет. Но при регулярном посещении деструктивные изменения произойдут по любому. |
Так никто и не говорит о том что в баню или сауну надо ходить через день.
Эти заведения можно посещать НЕ БОЛЕЕ 3-Х РАЗ В МЕСЯЦ.
Ну и вот, захожу в парилку и обмазываюсь вся, от лица до ступней. Время проведено приятно и с пользой.
Из питья - сок или минералка.
Сауна хорошо очищает кожу, зато веник придает такой аромат телу, что лучше всякой парфюмерии.
Что для нормального мужчины сауна или парная вредит его "наследству" - дикое заблуждение - иначе, все кто парится, вымерли бы как класс, да и врачи сразу бы запретили эти учреждения. (Даешь сауны китайцам!)
В который день паришься, в тот день не старишься.
| QUOTE (Айседора @ 29.04.2007 - время: 12:10) |
| Беру в баню натуральный мёд, смешанный с эфирными маслами. Делаю его сама. Масла могут быть любые. Если есть целлюлит, то советую грейпфруктовое. Ну и вот, захожу в парилку и обмазываюсь вся, от лица до ступней. Время проведено приятно и с пользой. |
Я тоже так делаю. Только туда еще морскую соль добавляю, получается дополнительный пилинг
С точки зрения здоровья есть два мнения:
1."баня полезна любому, кто может до неё дойти"
2. "непосредственно из саун немало народу прямо в рай отправились", так что крепкое здоровье для этого заведения все-таки необходимо.
Мне больше по душе русская баня, особенно, если плескать на каменку хорошее качественное пиво или хлебный квас, при желании их и пить можно. А если есть возможность выскочить и поваляться в сугробе или нырнуть в прорубь - слов нет!
| QUOTE (Marina_ @ 31.10.2010 - время: 22:27) | ||
Я тоже так делаю. Только туда еще морскую соль добавляю, получается дополнительный пилинг |
Мы даже картошку сырую на камни ложили.Дышать просто обалденно.Ну и картошку потом можно съесть печеную.