решимли с женой отказаться на пару месяцев от мяса.... стал легче на 2 кг.... давление встало в норму.... и самое главное, что начал высыпаться... в зеркале вижу прикольное симпотное отражение!!!! у кого есть подобный опыт поделитесь.... да... еще отказались только от мяса... рыбу едим... и от алкоголя.... и самое интересное что и не хочется....
Flajok
собственно зачем? епт какая иногда бредятина людям в голову приходит..сорри...не понимаю для чего лишать себя удовольствий.. а здоровье можно сохранять более нормальными способами..физкультура например
Soviet
Рад за тебя Натуралист, то что ты делаешь называется естественное очищение организма, но это не самое реальное что можно сделать. Самое реальное это пост, когда питаешся одним хлебом и пьешь одну воду. И то это устаревший способ. Сейчас существует масса препаратов специально для подобного очищения...
omaterasu
Ты энто очень даже зря мясо не кушаешь. Если хочешь похудеть одна дорога в спорт зал. На себе узнал. Весил 100 теперь (5 месяцев спустя) 80. Но конечно на диетке посидел. Тврожок обезжиренный, кифирчик, Но!! отварная куроску и отварная рыбка дозволительны каждый день но не более 150 гр. Ты лучше хлебушек не кушая, конфетки разные от них жирок растет.
М.В.
Я бы хотела стать вегетарианкой, но силы воли не хватает. просто мой муж мясоед упертый, а отдельно питаться не получится.
вредная
я вот уже второй год сижу на диете. че только не перепробовала.каждый день на весах. но от мяса никогда не поправлялась.могу сказать только одно,что у каждого человека организм воспринимает по разному пищу...Если я от мяса не толстею,то кто-то может хорошо набирать вес от него. Так что,если худеете,то не слушайте никого,а ищите "свою еду"
GentleSex
когда был пост, я не ела мясо два месяца. это была для меня каторга, у меня ноги подкашивались. я потому, что многие вещи не ем, не вкусно мне. а продержаться на одних салатах, вредно и не в силах.
Unonna
В этом году постилась...(7 недель кажется пост )...и тоже заметила что и не слишком то и тянет на мясо после него,зато сколько для себя вкусностей открыла,разные там шпинаты.броколи-шмокколи,капустки морские и тд...вот от молочного тяжелее всего отказаться..и вреднее
натуралист_69
прикиньте я похудел на 3 кг....ну плюс на каток каждый день ходим.... а мяса уже и не хочется..... такая гадость.... впрочем рыбу ем....
Grem
Я тоже когда-то акспериментирвал с вегетарианством. Не ел даже курятину и рыбу. Хватило меня на 3 недели, бросил эту затею после того, как меня на тренировке чуть штангой не придавило, почувствовал, что сил уже не хватает катастрофически.
Anti
Пол года не ел мясо и птицу... Но потом стало не хватать сил, энергии, и начались колики в желудке... Пришлось начинать есть...
ОГНЕННАЯ
я не ела мяса месяца 4-заработала анемию!!!
Леди XXI века
Молодец. Я тебя поддерживаю. Я отношусь к мясу, безразлично.
Lam
Народ! Вроде все взрослые люди... Биологию с химией в школе учили! Вспоминаем, раз забыли - белки (учебник школьноко курса химии открываем) бывают, как растительные, так и животные. И те и другие необходими для нормального функционирования организма. Заменить растительные белки на животные и наоборот НЕЛЬЗЯ! А если человек в спортзал наведывается....!!! Все хорошо в меру! Нельзя просто так вот взять - и сключить из рациона мяср... аукнется. Как врач говорю!
Злюka
Без мяса не могу!!! Вот без рыбы спакойно,вот мфсо колбаса ,сосиски и все такое вкусное....не понимаю зачем себя мучать...
kisska
QUOTE (Lam @ 19.01.2006 - время: 11:26)
Народ! Вроде все взрослые люди... Биологию с химией в школе учили! Вспоминаем, раз забыли - белки (учебник школьноко курса химии открываем) бывают, как растительные, так и животные. И те и другие необходими для нормального функционирования организма. Заменить растительные белки на животные и наоборот НЕЛЬЗЯ! А если человек в спортзал наведывается....!!! Все хорошо в меру! Нельзя просто так вот взять - и сключить из рациона мяср... аукнется. Как врач говорю!
полностью поддерживаю.... от мяса наверное никогда не откажусь....не хочу во-1, мучать себя, во-2,заболеть чем-нить на подобие анемии
Panther-ка
Может, это индивидуально..........Мне мясо безразлично, например.....
Куличик
К мясу отношусь спокойно, но совсем без него не могу... Например совершенно не ем ни колбасу, ни сосиски. А вот что-то собственного приготовления - это с удовольствием! К тому же, к меня низкий гемоглобин, мне совсем без мяса нельзя
Shimmy
а я без мяса не могу-реально впадаю в депрессию, а потом где-то прочитала, что людям с 3-й группой крови от мяса оказываться нельзя. щас тоже сижу на безуглеводной диете, пока только 2 кг сбросила за 2 дня-много двигаюсь и ем в меру, но только мясо. настроение-супер!
Fiorina
Я в общем-то и без мяса могу прожить, но как-то на Севере привыкла есть его (а там без мяса-то плохо...), что даже уехав оттуда, всё равно ем, хотя особо и не люблю.
Это сообщение отредактировал Fiorina - 12-04-2006 - 15:46
Dr. J. the Ripper
Не-а! без Мяса (точнее белка и холестерина) не-Сзя жить!!! но, согласен, что и переедать не стоит!
И пусть Меня поправят гастроэнтерологи и диетологи если шибся в цифЕрЬКах, НО за один прием пищи более 100г белка не усвоится... остальное пройдет транзитом... а по хорошему и более 50 г.
Без ХОЛЕСТЕРИНА!! нет продукции половых гормонов, собственно из него и синтезируются, опасность заключается не в самом холестерине, а в его перенощиках: ЛПВП- хорошие, ЛПНП и ЛПОНП - плохие! Для получения суточной нормы холестерина достаточно 50г НАСТОЯЩЕГО-НАТУРАЛЬНОГО сливочного масла!
собственно все...
X-Girl
а я бы не смогла....у мя организм требут мяса каждый день и побольше-побольше! я скорее от овощей откажусь, чем от мяса!)))
tantrik
Молодец, правильно поступаешь
Дикарь.
Где-то читал, что 32-х летний парижанин стал терять зрение из-за полного отказа от животной пищи. Человек ел тысячи лет мясо и генетически организм приспособился, да и вообще, если кто сомневается в том, что человек плотояден, подойдите к зеркалу и посмотрите на свои зубы, видите клыки?
Марфа
Я то-же сейчас не ем мясо. Уже месяц! Есть много других вкусных продуктов, пока не надоело *вегетарианить*. Дело не в похудении, а в очищении организма. Женщине в день достаточно 29г белка! Это набирается из круп, молочных продуктов, бобовых и др. Что-бы растительный белок лучше усваивался, необходим витамин С - цитрусовые, ягоды!
Soviet
QUOTE (Марфа)
Я то-же сейчас не ем мясо. Уже месяц! Есть много других вкусных продуктов, пока не надоело *вегетарианить*.
Ну да! Конечно! Главное вкусно, а не полезно!
QUOTE
Дело не в похудении, а в очищении организма. Женщине в день достаточно 29г белка! Это набирается из круп, молочных продуктов, бобовых и др. Что-бы растительный белок лучше усваивался, необходим витамин С - цитрусовые, ягоды!
Не проще ли принимать специальные препараты для очищения организма? 29 г белка! Откуда такая точность? Должно быть такая женщина не подвергается никакой физической нагрузке. И какого белка? Белки тоже бывают разные и во всех них в равной степени нуждается организм... На одних растительных далеко не уедешь...
И вобще вегетарианство самоубийству подобно... Во всяком случае издевательству над собой...
Это сообщение отредактировал Soviet - 28-04-2006 - 16:06
X-Girl
QUOTE (Soviet @ 24.04.2006 - время: 17:27)
И вобще вегетарианство самоубийству подобно... Во всяком случае издевательству над собой...
на 100% согласна....человек ведь хищник!! попробуйте кошку одними овощами кормить - загнётся через неделю! а если и не загнётся, так озвереет! с человеком такая же история...
КОЛХОЗНЫЙ ПАНК
Не знаю как вы, лично я 100% хищник. Только мясо и ем.
Arlekinish
Мясо это хорошо, мясо это всукно, правда Колхозный Панк, мы его ели и есть будем , мой знак зодиака и год рождения не дает мне от него отказаться
Флеш
Мне нравится мясо. Я его ем и не жалею. Другими продуктами я просто не наедаюсь.
Corsar
Не надо отказываться от мяса,лучше прислушайтесь к своему организму,он подскажет что вам надо есть.
собственно зачем? 
