Голодать вообще не могу, могу в обморок упасть)
| QUOTE (Хабиба @ 26.05.2012 - время: 13:02) |
| Худеют при меньше 600. |
А лучше сразу в Освенцим
Вообщет, всё зависит от изначального веса, количества жира, мышц...
Вы удивитесь, но можно нормально худеть на 1500+ ккал. А похудев, реально есть под 2000, естественно, подружившись с физической активностью.
Ваши советы попахивают анорексией...
| QUOTE (Suslik=) @ 12.06.2012 - время: 01:59) |
| Во время второй мировой войны, солдаты и даже дети курили сигареты, дабы снизить чувство голода. |
это действительно работает, только не понятно, что полезней
| QUOTE (Suslik=) @ 12.06.2012 - время: 01:59) |
| Во время второй мировой войны, солдаты и даже дети курили сигареты, дабы снизить чувство голода. |
О, а я всё думаю, как дочку отучить жевать печеньки)))
| QUOTE (МАРИ @ 20.05.2007 - время: 22:57) |
| Собственно вопрос озвучен в названии темы И чувство это мучает меня всегда, ночью, днем и через час после еды. Еда снится ночью, ее хочется всегда Если совсем туго, пью воду и грызу яблочки. Тоннами....  а есть все равно хочется. ПС. В день потребляю больше каллорий, чем надо скачу в скакалку, гуляю пешком, занимаюсь иогой, двигаюсь много, чтобы сжечь лишние каллории. Есть у кого схожие проблемы ??? ваши советы будут очень кстати. Спасибо заранее. |
а я прочитал когда хочется кушать,как врачи советуют-надо втянуть в себя живот,в области желудка(верхн.часть).Я так делаю,когда очень кушать хочется,помогает.Я даже на работе не обедаю,два раза в день хватает еды.Хотя сам стал полнеть,после того,как подсел на интернете.Потому что,поев плотно,сразу за комп.И сидишь так неподвижно неск.часов.))).Сейчас насидевшись в инет,он мне надоел.
чувство голода неплохо сбивается рюмкой коньяка..... проверено неоднократно
Да? Первый раз такое слышу.
(d.Swift @ 30.08.2013 - время: 20:55)
чувство голода неплохо сбивается рюмкой коньяка..... проверено неоднократно
Да? Первый раз такое слышу.
Да чего слушать то, пробовать надо )
Собственно вопрос озвучен в названии темы
И чувство это мучает меня всегда, ночью, днем и через час после еды.
Еда снится ночью, ее хочется всегда
Если совсем туго, пью воду и грызу яблочки. Тоннами....
а есть все равно хочется.
ПС. В день потребляю больше каллорий, чем надо
скачу в скакалку, гуляю пешком, занимаюсь иогой, двигаюсь много, чтобы сжечь лишние каллории.
Есть у кого схожие проблемы ???
ваши советы будут очень кстати. Спасибо заранее.
Почитайте здесь
Во время второй мировой войны, солдаты и даже дети курили сигареты, дабы снизить чувство голода.
Ну да. Получите гастрит как минимум.
(Суперласковая @ 31.08.2013 - время: 10:23)
(d.Swift @ 30.08.2013 - время: 20:55)
чувство голода неплохо сбивается рюмкой коньяка..... проверено неоднократно
Да? Первый раз такое слышу.
Да чего слушать то, пробовать надо )
Алкоголь вообще всегда вызывает у меня аппетит. Поэтому и удивилась коньяку. Но попробую.)
Это сообщение отредактировал Crazy Racer - 04-09-2013 - 16:14
<q>А еще помогает снизить чувство голова созерцание на толстых людей, так не охота походить на них, что как то аппетит пропадает сам.</q>
Согласна!!! У моей подруге на холодильнике картинка висит, толстая девушка одетая как балерина в пачку и балетки, так смотрится смешно, подруга говорит, что как подхожу к холодильнику смотрю на эту картинку и не хочу холодильник открывать....
Нашла похожее фото в инете....
(с)
А вот яблоки наоборот... съешь одно и так сразу хочется кушать)))
несколько лет назад (может уже 4-5 лет прошло)
я это самое чувство незаметно как то потерял,
сначала было как то лень завтракать, потом при
попытке завтрак абс. не полез в меня, не могу и все,
чая с сахаром попил как таракан и поехал себе по делам,
никакого чувства голода точно часов до 16 не возникает,
но дабы не навредить состоянию желудка, стараюсь
чтобы обед состоялся в диапазоне времени с 12 до 14,
ну и ужин с семьей в стандартное время 18-19 часов.