Может кто знает какие-либо способы поднятия иммунитета ( я не про витаминки и врачей с традиционными таблеточками-накушалась)? Ну не знаю, чеснок с медом,еще может что?
| QUOTE (окула @ 10.01.2010 - время: 11:10) |
| Причину только очень профессиональный врач может выявить! |
Гм..ну как бы это Вам сказать-с учетом того, что куча врачей качают головами и говорят:"Ну да, наверное у вас слабый иммунитет...попейте что ли витаминчики", я не представляю,скольких еще их надо посетить...потому и спрашиваю, может кто какими народными методами, травками там, обливанием пяток и пр. на себе успешно справился с этим?
Ибо в официальную медицину я перестаю верить...
| QUOTE (GEKATAA @ 10.01.2010 - время: 20:24) | ||
Гм..ну как бы это Вам сказать-с учетом того, что куча врачей качают головами и говорят:"Ну да, наверное у вас слабый иммунитет...попейте что ли витаминчики", я не представляю,скольких еще их надо посетить...потому и спрашиваю, может кто какими народными методами, травками там, обливанием пяток и пр. на себе успешно справился с этим? Ибо в официальную медицину я перестаю верить... |
Закаливание безусловно усилит иммунитет.но не каждый может решится на то чтобы начать моржеваться или обливаться холодной водой на улице!
может совпадение конечно
| QUOTE |
| попробуйте есть лук каждый день, чесночком не брезгуйте... |
тож дело... вообще то такая штука приключилась: по осени, в начале, траванулся чем то, крючило страшно + температура, левомицитином спасся, но неделю в норму приходил потом, результат: минус 4 кило и перезагрузка пищеварительной системы, вышеупомянутые лук и чеснок перевариваются без осложнений, хотя до этого желудок просто взрывался...
в общем правильное питание и здоровый образ жизни (по возможности) = иммунитет здоровый и голубенький такой, как в рекламе про Имммунеле
топайте к хорошему аллергологу-иммунологу и сдавайте анализ на интерфероновый статус с чувствительностью к препаратам
я себе такой делала где-то года два назад, много нового узнали и что иммунитет снижен и что ко многим препаратам чувствительность нулевая
короче курс из подобранных медикаментов (мне не повезло в основном уколы и свечи) занял 8 месяцев
после него более полугода как человек - все болеют, а я нет.
правда вот последний месяц все таки что то подцепила и аж два раза накатывало.... теперь опять к иммунологу пойду
У нас чада в детстве часто болели. Обратились к моему соратнику по работе. Он — уйгур, знаток китайской медицины. Вердикт у него был - «у сына — слишком много холода, у дочки — слишком много тепла ». Или наоборот, не помню. Назначил препараты из растений. Жена говорит, что дочке помогло.
| QUOTE (nona @ 12.01.2010 - время: 20:47) |
| сама с этим мучаюсь топайте к хорошему аллергологу-иммунологу и сдавайте анализ на интерфероновый статус с чувствительностью к препаратам я себе такой делала где-то года два назад, много нового узнали и что иммунитет снижен и что ко многим препаратам чувствительность нулевая короче курс из подобранных медикаментов (мне не повезло в основном уколы и свечи) занял 8 месяцев после него более полугода как человек - все болеют, а я нет. правда вот последний месяц все таки что то подцепила и аж два раза накатывало.... теперь опять к иммунологу пойду |
или к инфекционисту.
сдать общий анализ крови и любые, мельчайшие отклонения от идеального здоровья (пусть даже в рамках общей нормы) трактовать как заболевание. с ним и разбираться. раз иммунитета не хватает, значит он на что то тратится.
с травами, гомеопатией, иглами осторожней! это намного более серьезные лекарства, чем кажется.
просмотреть любимые блюда и сравнить их с телосложением. это хороший намек на имеющуюся хворь.
Чеснок, имбирный чай с кардамоном (имбирь разжижает кровь, и облегчает выведение любой слизи, насморк, например, к тому же согревает - проверено) лимон с сахаром и медом в прикуску, отвар эвкалипта, в течение дня перед едой - настойка элеутерококка или эхинацеи.
Пока ходила в бассейн - болела редко, как перестала ходить, так простуды и навалились...
Хочу лета!
имбирь повышает давление, повышает тонус как энергитический напиток - может сильно выматывать организм
элеутеракокк - тоже повышает тонус (см выше про энергетики)
как говорится если лошадь долго и много стягать то она загнется - не глумитесь над организмом
единственная вешь поднимающая иммунитет тут настойка эхинацеи (иммунал) - может не помогать если организм не чувствителен
не занимайтесь самолечением сходите к хорошему иммунологу
от себя: лучше, чем поедание лимонов с чесноком, рецепта от простудных пока не нашла...
| QUOTE (PamellaSM @ 06.02.2010 - время: 02:30) |
| GEKATAA, солнца моя, sprot дело говорит, у тебя иммунитет чем-то ослабляется, где-то гнездится болячка, которая хитро замаскировалась под простуду. Это может быть инфекция поражающая разные отделы слизистой, поэтому не там ищете, не то лечите и не тем. от себя: лучше, чем поедание лимонов с чесноком, рецепта от простудных пока не нашла... |
Лимон с чесноком ВМЕСТЕ, или по отдельности?
| QUOTE (Добрый_молодец @ 06.02.2010 - время: 13:00) |
| Лимон с чесноком ВМЕСТЕ, или по отдельности? |
По настроению. Иногда еще и мед добавляю.
| QUOTE (PamellaSM @ 07.02.2010 - время: 03:04) | ||
По настроению. Иногда еще и мед добавляю. |
какие кулинарные изыски, надо будет попробовать
| QUOTE (PamellaSM @ 06.02.2010 - время: 02:30) |
| лучше, чем поедание лимонов с чесноком, рецепта от простудных пока не нашла... |
Прощай желудок! 
| QUOTE (Рыжа @ 16.02.2010 - время: 21:28) | ||
Прощай желудок! |
Кстати ни капельки - я этот рецепт волшебный с ноября пью, в начале эпидемии гриппа как профилактику стала использовать что бы в чесночном горле ни одна дрянь не прижилась))) С желудком все нормально, хотя не могу сказать что не болею конечно
| QUOTE (GEKATAA @ 16.02.2010 - время: 21:36) |
| С желудком все нормально, хотя не могу сказать что не болею конечно |
Ну, значит у Вас здоровый желудок.
| QUOTE (Рыжа @ 16.02.2010 - время: 21:44) | ||
Ну, значит у Вас здоровый желудок. |
на самом деле много не надо - три чайных ложки в день. Можно на печенье намазать или вприкуску с чем-нить съесть...
Но лучше конечно по отдельности - лимон, к примеру, в чай, а чеснок с борщем
Нам этой зимой помогает.
такая закалка очень хорошо укрепляет организм и поднимает настроение.
и вообще все 33 удовольствия...
сейчас очень много иммуномодуляторов, посоветуйтесь с врачом.
можно употреблять такую витаминную смесь=перекрутить через мясорубку курагу, чернослив, изюм, грецкие орехи, кедровые орехи, кешью, все заправить медом и наполнить тару, затем по 1-2 ч.л. каждый день.
Это сообщение отредактировал L`Amour - 20-02-2010 - 19:46
всё это очень хорошо, только это всё ни разу не действует..
| QUOTE (Рыжа @ 18.02.2010 - время: 14:27) |
| всё это очень хорошо, только это всё ни разу не действует.. |
как раз наоборот - все это РАБОТАЕТ)))
1. спорт и активный образ жизни
2. достаточное количество витаминов и минералов
3. принятие имуномодуляторов при необходимости (зависит от влияния стрессов, экологии и т.д.)
Я хожу в бассейн регулярно. Стараюсь по возможности чаще выползать на лыжные прогулки. Всю вот эту "кашку" с сухофруктами тоже употребляю. Витамины пью.
А вот поди ж ты... В данный момент жестокая ангина с отитом вперемешку. И вообще... за осенне-зимний период болею раз пять. Ну и?
Я вру по-Вашему? Это сообщение отредактировал Рыжа - 18-02-2010 - 18:49
Ещё очень сильно на иммунитет влияет режим. Ложиться спать нужно до 00:00 часов, оптимально в 9 - 10 часов вечера. И заниматься спортом конечно. Бассейн тут правильно упомянули, вода благотворно влияет на организм.
| QUOTE (Рыжа @ 18.02.2010 - время: 17:47) |
| Ну что значит наоборот?)))) Я хожу в бассейн регулярно. Стараюсь по возможности чаще выползать на лыжные прогулки. Всю вот эту "кашку" с сухофруктами тоже употребляю. Витамины пью. А вот поди ж ты... В данный момент жестокая ангина с отитом вперемешку. И вообще... за осенне-зимний период болею раз пять. Ну и? Я вру по-Вашему? |
так а может баловство все это, кашка с сухофруктами. пить-курить надо?
Рыжа, иммунитет это просто проявление способности организма к адаптации в окружающей среде. если у тебя плохое настроение, ты адаптированна? нет. если плохое пищеварение, разве кашки и шиповник впитаются в тело должным образом? если у тебя генетически не воспринимается глютен, а ты по батону в день съедаешь...
продолжать можно до бесконечности.
определись, какой фактор (тело, эмоции, энергия) больше всего мешает жить. тогда будет понятно, что он за собой прячет. тогда будет понятно как поднять иммунитет.
| QUOTE (sprot @ 18.02.2010 - время: 23:59) |
| Рыжа, иммунитет это просто проявление способности организма к адаптации в окружающей среде. если у тебя плохое настроение, ты адаптированна? нет. если плохое пищеварение, разве кашки и шиповник впитаются в тело должным образом? если у тебя генетически не воспринимается глютен, а ты по батону в день съедаешь... продолжать можно до бесконечности. определись, какой фактор (тело, эмоции, энергия) больше всего мешает жить. тогда будет понятно, что он за собой прячет. тогда будет понятно как поднять иммунитет. |
Спасибо, доктор! Вы меня просто спасли!
Verila еще и полоскать?
ну натереться то я натрусь, ладно уж, потерплю... Но вот полоскать... 
Что-то мне подсказывает, что не осилю.. 
| QUOTE (Рыжа @ 18.02.2010 - время: 17:47) |
| Ну что значит наоборот?)))) Я хожу в бассейн регулярно. Стараюсь по возможности чаще выползать на лыжные прогулки. Всю вот эту "кашку" с сухофруктами тоже употребляю. Витамины пью. А вот поди ж ты... В данный момент жестокая ангина с отитом вперемешку. И вообще... за осенне-зимний период болею раз пять. Ну и? Я вру по-Вашему? |
Тут зависит от стиля жизни - стрессы, питание и т.д. Витамины - тоже витаминам рознь, в аптеках по оценкам специалистов более 50% - подделка. Раз ослаблен иммунитет, надо периодически пропивать имуномодуляторы для его поддержания, но не когда болезнь, а в целях профилактики. Опять-таки - при частых болезнях вопрос чем лечат врачи, сейчас оч популярно всех антибиотиками пичкать и когда надо, и без нужды. Возможно дисбактериоз, он тоже снижает иммунитет хорошо...
Короче надо смотреть не на следствие, а на причины
| QUOTE (RЕSIDЕNT ЕVIL @ 18.02.2010 - время: 19:32) |
| Странно, что про шиповник ничего не написали. Бассейн тут правильно упомянули, вода благотворно влияет на организм. |
Вад, я бы пила шиповник,да чешусь как чесоточная от него - аллергия,причем не на витамин С,а именно на шиповник...
а уж плавать-убей меня лучше,в наших бассейнах вода холодная,плюс хлорка-аллергия, плюс ходят туда все по купленным справкам,самое меньшее что можно подцепить-грибок какой-нибудь...для иммунитета совсем не гуд.
| QUOTE |
| Возможно дисбактериоз, он тоже снижает иммунитет хорошо... |
а вот дисбактериоз есть,это точно...может действительно от него?Разыгрывается после очередного лечения антибиотиками , у меня все врачи знают что я не пью антибиотики,и все ранво пытаются впихнуть,не говоря что это антибиотик....чуть ли не перепроверять после них приходится(((