Скажу сразу, сам я пил кофе по 1-2 больших кружки ежедневно на протяжении последних 15 лет. И вот недавно задумался на сколько это вредно. Что выдал интернет
скрытый текст
Прежде всего, вспомним, что кофе содержит кофеин, а кофеин — это наркотик, относящийся к классу стимуляторов центральной нервной системы (к этому же классу относятся, например, кокаин и амфетамин). Факт того, что некоторые вещества приобрели статус легальных наркотиков (алкоголь, никотин, кофеин, и очень много лекарственных препаратов, которые стоят на ваших полках) не свидетельствует в пользу отсутствия наркотических свойств у этих препаратов. Это относится, скорее, к юридической части дела (что находится под запретом, а что нет), а не к медицинской. Для врача зависимый от алкоголя — тот же наркоман.
Конечно, кофе нельзя отнести к тяжелым наркотикам. Кофеиновая зависимость не протекает с такими тяжелыми последствиями, как, например, алкогольная или героиновая. Но зависимость от кофе все равно является формой наркотического привыкания и имеет свои последствия. Кофеин вреден для здоровья, как и большинство наркотиков.(С) (полный текст тут.
Или вот еще страшнее
скрытый текст
если резко бросить пить кофе Оказывается, если кофеман по неким причинам решит бросит пить кофе, его физическое состояние может стать близким к гриппу. Кто-нибудь из вас с этим сталкивался?
«Некие ученые (где и как проходило исследование, не сообщается. — примечание Кофе Блог) доказали, что даже одной чашки кофе в день достаточно для того, чтобы стать кофеманом. В том случае, если любитель кофе лишается желанного ароматного стимулятора, появляются типичные симптомы абстиненции. Синдром отмены кофе проявляется головной болью, тошнотой, раздражительностью, повышенной утомляемостью и рассеянностью.
как кофе становится наркотиком
Люди, не получающие свою обычную дозу кофе, могут демонстрировать симптоматические психопатические расстройства вплоть до делирия. В некоторых случаях недомогание напоминает гриппозное состояние. Головная боль наблюдается у половины людей отказавшихся от кофе, а 13% чувствовали себя больными настолько плохо, что что не могли продуктивно работать». (С)
Интересно мнение форумчан!
Это сообщение отредактировал НЭПmen - 26-06-2015 - 13:30
::::::::::::::
Одна кружка растворимого, утром. Если будет невмоготу, то ещё одну кружку днём. И это максимум. Заварной не пью-не нравиться вкус.
LordStanis
Натуральный пью редко. Да и не особо люблю. А вреда от двух кружек растворимого в день (утром и ближе к концу рабочего дня, по выходным только одна утром) я не чувствую. Возможно с возрастом придет. Слышал, что чай не слишком то отстает от кофе по содержанию кофеина. Что тогда пить?
umelec
(НЭПmen @ 24.06.2015 - время: 13:00) ...если резко бросить пить кофе Оказывается, если кофеман по неким причинам решит бросит пить кофе, его физическое состояние может стать близким к гриппу. Кто-нибудь из вас с этим сталкивался? Выпивал 2-3 кофейных чашки заварного кофе в день Лет 15 как завязал, но ничего близкого к гриппу за собой не наблюдал, как впрочем и других симптомов... фигня всё это. Отказался от кофе совершенно легко, хотя пару чашечек в год могу выпить под настроение
Для меня как-то всё равно, есть кофе или нет. Считаю, это вредный напиток. Пью только тогда, когда на сон тянет, и то слабый. Норма - это 1-2 чашки в неделю. Больше режим не позволяет..
LLoorra
А я кофеманка. Пила, пью и буду пить...
И вам советую
Margo_sha
(LLoorra @ 24.06.2015 - время: 21:09) И вам советую
Совет, собственно, ни о чём)).
Сама кофе люблю. Чаще, всё же, пью натуральный в растворимом и обязательно с молоком, хотя, если натуральный приготовлен в кофемашине - выберу именно его. Первая чашка - в часиков 10, вторая - не позже 16-00. Этого мне достаточно, чтобы в течение дня чувствовать себя бодренько. И, да! Утром для пробуждения - только чай!
НЭПmen
(LLoorra @ 24.06.2015 - время: 21:09) А я кофеманка. Пила, пью и буду пить...
На счет буду пить...Лора , лет так через 20 узнаем. Я кстати так-же думал, а вот взял и бросил неделю не пью. Сила воли у меня о го го , так что думаю это навсегда. Правда теперь когда я бросил , могу позволить себе одну чашечку в месяц.(с) (почти цитата). О симптомах, заметил, что стал менее раздражительный. Давление у меня и до этого скакало будь здоров, может теперь стабилизируется?
Anenerbe
Раньше кофе любил. Сейчас это 1-3 чашки в день. И то со сливками всегда.
НЭПmen
(Anenerbe @ 25.06.2015 - время: 21:32) Раньше кофе любил. Сейчас это 1-3 чашки в день. И то со сливками всегда. Я думаю сливки вряд-ли уменьшат количество кофеина.
НЭПmen
(LordStanis @ 24.06.2015 - время: 14:30) Натуральный пью редко. Да и не особо люблю. А вреда от двух кружек растворимого в день (утром и ближе к концу рабочего дня, по выходным только одна утром) я не чувствую. Возможно с возрастом придет. Слышал, что чай не слишком то отстает от кофе по содержанию кофеина. Что тогда пить? Вот растворимый как раз я вообще бы не советовал, не известно из чего его делают, точно не из кофе. По крайне мере тот что продают у нас. Приведу пример кофе Maxim, тот что привозят из Японии и тот что продают у нас это два разных напитка.
uslada
(umelec @ 24.06.2015 - время: 17:21) ...Лет 15 как завязал, как-то не верится... Я пью ежедневно 2 чашечки. Знаю что кофе (заварной), кроме потрясающего вкуса и незабываемого аромата, имеет ещё и множество полезных для организма свойств, Хотя чего только не приписывают этому благородному продукту! И проблемы с давлением, и плохое воздействие на желудочно-кишечный тракт, и даже создание благоприятных условий для раковых заболеваний. Однако на самом деле эти сведения являются ошибочными!!!(есть заключения в и-нете) Помните о чрезмерных дозах = это может быть опасно. А 2-3 чашечки в день это не вредно! А вот сахар и сливки в вашем кофе могут свести на нет всю пользу
Jafejfiya
Кофе очень люблю. И натуральный, и растворимый. Пью небольшими чашечками, но в течение дня набегает... Пробовала отказаться - не смогла. Насколько это вредно - стараюсь не думать.
Gefreiter
Пью для разнообоазия - не все ж чай пить - после обеда.Или завтрака. Слабой заварки. Никакого привыкания. Не будет под рукой - спокойно обойдусь.
Это сообщение отредактировал Gefreiter - 04-07-2015 - 04:53
~Валерий~
(LLoorra @ 24.06.2015 - время: 20:09) А я кофеманка. Пила, пью и буду пить...
И вам советую И я, и я... я тоже ман кофе... пил, пью и буду пить. В день выпиваю... много...
Леди Ирэн
Обожаю кофе, особенно его запах))) Тока варить пристойный напиток никак не могу научиться (((
НЭПmen
(Леди Ирэн @ 05.07.2015 - время: 15:47) Обожаю кофе, особенно его запах))) Тока варить пристойный напиток никак не могу научиться ((( Это же легко и просто. Есть два варианта. 1. Купить приличную кофеварку, которая сама будет молоть зерна и варить не плохой напиток. 2. Практиковаться с туркой для варки кофе. Тоже ни чего сложного.
Sister of Night
Я пью заменители кофе. Так же вкусно, и полезно. Натуральный - в исключительных случаях, когда угощают, только чтобы попробовать.
Листригона
Две чашечки в день - вполне нормально)
NEMINE
если резко бросить пить кофе Оказывается, если кофеман по неким причинам решит бросит пить кофе, его физическое состояние может стать близким к гриппу. Кто-нибудь из вас с этим сталкивался? Подтверждаю. Кофе пью не чашечками, не бокалами, а литрами)Тут вот в отпуск кофе закончился.Весь: и растворимый, и молотый. В магазин под дождь было лень выходить. Два дня ломки: головокружение от резких движений и смены положения, гриппозное состояние(это не когда насморк, кашель, температура, а когда в груди щекочет и тело ломит и вроде как внутренняя дрожь) На третий день пошла за кофе. Но это не потому что ломка, а потому что кофе люблю. Бывает такое, что кофе просто не хочу.. тогда пары чашек в день хватает. На счёт давления... точно могу сказать, что у тех, кто склонен к повышенному давлению, кофе его повышает ощутимо, у тех, кто склонен к пониженному давлению, нужно много кофе, чтобы почувствовать, что оно поднимается, а у тех, у кого давление нормальное, кофе давление поднимает, но они этого просто не ощущают. И кофе, конечно же, на желудок действует...я, например, без кусочка сыра или печенюшки давно его не пью- желудок сразу щемить начинает.
НЭПmen
(NEMINE @ 23.07.2015 - время: 08:45) если резко бросить пить кофе Оказывается, если кофеман по неким причинам решит бросит пить кофе, его физическое состояние может стать близким к гриппу. Кто-нибудь из вас с этим сталкивался? Я тоже, примерно через неделю столкнулся с такой проблемой. В течении 3х дней страшно ломило суставы от поясницы и до колен. При чём пока ходишь или сидишь терпимо, но стоит прилечь... Больше месяца уже не пью кофе и вполне комфортно себя чувствую!
RaЯ
Люблю кофе. Пью и растворимый, и натуральный. Но нет никакой ломки при отказе от его употребления. Может потому, что пью или не пью кофе по своему желанию, а не из-за вредности-полезности?
Kron#1
По утрам пью натуральный кофе, а днем чай. Проблем никаких.
Глубокий эконом
Как обнаружили язву, врач запретил кофе. Потому что вредный?
Раймонд
Я считаю,что кофе можно пить,а можно и не пить, зависимости от него нет,каждый поступает как ему нравится)
Александрит
Не в зависимости дело. Кофе - это дрянь, как и любой другой напиток, соки. Они забивают организм. Нашему организму нужна жидкость главным образом для его промывания, не только желудок и кишечник, а и все органы. Но забыл народ что промывать то нужно чистой проточной водой. Вы посуду, или руки напитком, кофе - сильно вымоете? попробуйте. Тоже самое происходит и с организмом, кофе впитывается кишечником, попадает в кровь, муть от этого кофе в почках оседает да и в печени тоже. Кто - то спросил "А что пить" - воду пьют все живые организмы в природе. Пейте воду, почитайте о её полезности, растворимый кофе - это ж страшные вещи, как там его келишуют и с чем? вы знаете. Растворимый молотый заварной хоть из зёрен, а растворимый из чего? Когда тебе 30- да понятное дело, кофе, кола, коньячок с пивом - да нефик делать, только чего это стоит? О вашем здоровье не позаботиться никто.
Lesta
Люблю кофе. Мне кажется во всем нужна мера. если пить по 2-3 чашечки в день...то вряд ли будет вред. Я и на ночь могу выпить и сплю отлично после.
Vuego
кофе почти не пью, ну от силы пару раз в неделю, возможно оно вреднее чая, но не так сильно
Xyлiган
как то не заморачивался на данную тему, кофе пью много. только молотый натуральный.
Rabia Sorda [H] Dulce Liquido
Опять же в меру его надо пить, тогда и не вредно будет.
villias
Пью кофе редко. Когда нужно проснуться раньше обычного. Бодрит он меня, даже излишне я бы сказал.
Деед
Вероятно вредно. Т.к. всё вредно кроме воды. Но пью. Нравится с корицей и молоком.
Мария Монрова
На упаковках никаких устрашающих картинок и надписей нет - значит кофе не вреден.
Narziss
Пью только молотый кофе приготовленный в турке или кофемашине. Зависимости не наблюдаю. Нравится вкус и аромат. Совершенно не переношу растворимый сурогат. По-поводу вреда слышал, что кофе с молоком как раз вреден. Последние несколько лет пью только черный.
Я кстати так-же думал, а вот взял и бросил неделю не пью. Сила воли у меня о го го , так что думаю это навсегда. Правда теперь когда я бросил , могу позволить себе одну чашечку в месяц.(с) (почти цитата).
